محاسبهگر تغذیه ابزاری کارآمد برای پیگیری ماکروهای روزانه شماست. با استفاده از این ابزار میتوانید اطلاعات تغذیهای بیش از ۳۷,۰۰۰ نوع غذا و نوشیدنی را مشاهده کنید و به راحتی کالری، چربی، کربوهیدرات، پروتئین و فیبر آنها را محاسبه کنید.
این محاسبهگر به شما این امکان را میدهد که با جستجوی نام غذا یا بارگذاری عکس آن، به سرعت اطلاعات تغذیهای مورد نیاز خود را دریافت کنید. همچنین میتوانید اطلاعات بهدستآمده را به مجموع روزانه خود اضافه کنید تا ببینید کالریهای دریافتی شما چگونه جمع میشوند.
امکانات محاسبهگر
این ابزار شامل گزینههایی برای تنظیم اهداف روزانه شما در زمینه کالری، پروتئین، کربوهیدرات و چربی است. اطلاعات مربوط به این اهداف بهصورت روزانه بر اساس تاریخ تنظیم میشود.
غذاهای محبوب
برخی از غذاهای محبوب که میتوانید در این محاسبهگر جستجو کنید شامل:
- بادام
- آووکادو
- موز
- کلم بروکلی
- برنج قهوهای
- هویج
- کرفس
- تخممرغ
- روغن زیتون
- سیبزمینی شیرین
شما همچنین میتوانید غذاهای مربوط به زنجیرههای غذایی معروف مانند مکدونالد، پیتزا هات و استارباکس را جستجو کنید.
