4 دستور تهیه آب میوه که اگر عاشق شراب هستید ارزش امتحان کردن را دارد


“مصرف سبزیجات خام و پخته با کاهش فشار خون همراه است ، اما سبزیجات خام می تواند کمی محافظت کننده تر باشد. شراب قرمز می تواند کمک کند ، اما فقط مارک های غیر الکلی. به نظر می رسد فقط شرابی که الکل در آن حذف شده است فشار خون را کاهش می دهد. “

~ چگونه نمی میریم: محصولاتی را که از نظر علمی برای پیشگیری و بیماریهای برگشت پذیر اثبات شده است ، کشف کنید ، دکتر مایکل گرگر و ژن استون

در صورتی که بر روی متعادل سازی فشار خون خود کار می کنید ، برخی از جایگزین های شراب سالم را ذکر کنید.

آبمیوه 1

2 عدد سیب
1 عدد چغندر
2 ساقه کرفس
2 اینچ ریشه زنجبیل
1 عدد نارنجی
کدو سبز 1 عدد

آب میوه 2

2 عدد سیب
1 عدد چغندر
1 لیمو / آهک
1 عدد نارنجی
1 عدد خیار
1 عدد کرفس

آبمیوه 3

3 عدد گلابی
1 عدد چغندر
1 لیمو

آب میوه 4

1 لیمو / لیمو
ریشه زنجبیل 1 اینچ
2 اینچ ریشه زردچوبه
1 عدد چغندر
آب 1 عدد نارگیل
1 عدد نارنجی

همچنین می توانید هویج ، توت فرنگی و تمشک را به این آب میوه ها اضافه کنید.

در این قسمت از پادکست ها خواهید آموخت:

چرا به درمان نیاز دارید و چه موقع از مهمان ویژه کمک بگیرید کاترینا لانگ
اگر عاشق شراب قرمز هستید ، دستور العمل های آب میوه ای را امتحان کنید
اگر در صحرا با غذای ارگانیک زندگی کنید چه می کنید؟

قسمت کامل را بشنوید:

منابع قسمت:

🥑 چالش خام وگان
💞 به گروه فیس بوک بپیوندید برای حمایت در سفر سلامتی خود
💞 مجموعه ای از دوره های رایحه درمانی برای تنظیم احساسات
👩🏾🦱 تجلی ME Wellness به علاوه فیس بوک و اینستاگرام
💞 تسکین استرس رول
🧘🏿‍ این فقط مدرسه نیست این یک حرکت است. درباره بیشتر بدانید IINبه
کتاب من را رزرو کنید ، شما می توانید از عهده سلامت بودن برآیید
🧘🏿 برای مشاوره رایگان برنامه ریزی کنید
📧 به من ایمیل بزن برای ارسال سوال و ورود به پادکست در مورد توانمندسازی غذای خام

توصیه کتاب:

// رهبر Samantha Salmon
مربی تغذیه مجتمع و سفیر سلامت و شادی

// SA-HOST Dorrel Hilton Salmon
مادر ، همسر ، آرایشگر ، مشاور سالن زیبایی و کتاب دعا

اطلاعات ارائه شده در این پخش فقط برای اهداف آموزشی است و به عنوان توصیه پزشکی در نظر گرفته نشده است. این اظهارات توسط سازمان غذا و دارو یا مشابه آن در کشور شما ارزیابی نشده است. این محصولات / خدمات برای تشخیص ، درمان ، درمان یا پیشگیری از هر گونه بیماری در نظر گرفته نشده است.

RawFoodMealPlanner.com © 2020



دیدگاهتان را بنویسید