ویل یانسنس – یک رویکرد جامع به سبک زندگی و مربیگری


ویل جانسنز مربی ، مربی و نویسنده چندین کتاب مرتبط با تناسب اندام است.

زندگینامه:
“از کودکی در دنیای ورزش غوطه ور بودم ، تعدادی ورزش انجام دادم – به ویژه بدمینتون (15 سال) تا سطح ملی.
من همچنین در Musclemania در پاریس در سال 2014 در رده مدل ، سپس در مسابقات دوومیدانی سوئیس در سال 2015 (DC 110kg / S 180 / SdT 220) شرکت کردم.
من تحصیلات خود را با لیسانس ورزش آغاز کردم ، سپس تحصیلات خود را در انگلستان ادامه دادم ، جایی که در دانشگاه بث ، مدرک کارشناسی ارشد علوم اجتماعی ورزش را دریافت کردم.
با بازگشت به سوئیس ، مقطع کارشناسی ارشد را در زمینه آماده سازی و اجرا گذراندم – در آنجا برای تکمیل پایان نامه خود (بیش از یک سال و نیم) به یک گروه تحقیقاتی از گروه فیزیولوژی در لوزان پیوستم.
به صورت حرفه ای:
– مربی قبل از هر چیز (بیشتر به صورت آنلاین). من افرادی با مشخصات مختلف هستم.
-بنیانگذار Beyond Fitness ، یک سرویس مربیگری آنلاین قابل تنظیم
-بنیانگذار پروژه Ambroisie ، خدماتی که راه حل های خاصی را برای مشکلات سلامتی ارائه می دهد.
– معلم و مربی بین سوئیس ، فرانسه و بلژیک برای مدارس مختلف آموزشی (Eficiencia ، Fitspro) و سالن های بدنسازی.
-نویسنده کتابهای “Les Secrets de la Sèche” و “The Secrets of Muscle Muining” ، نوشته کریستف بونفونت ، و کتاب “Les Lie du Fitness” ، نوشته شده توسط تریستان دفل-وانگ

آنلاین خواهد بود:
وب سایت: https://willjanssens.ch/
در اینستاگرام خواهد بود: https://www.instagram.com/will_coach_u/
در یوتیوب قرار خواهد گرفت: https://www.youtube.com/channel/UCtKzXPzPJVOJAwuLl6H8X_g

ردیابی فعالیت متابولیک (بارگیری رایگان):
https://drive.google.com/file/d/1Y56NjubQjPY8nbgArmVgXp7QFsKGic_v/view؟usp=sharing

موضوعات:
0:00 – مقدمه
0:32 – شروع
1:34 – کمک ویل
6:35 – یک رویکرد جامع به سبک زندگی
12:02 – کیفیت خاک
20:32 – پروتئین های با کیفیت
25:02 برش
36:32 – سازش های اخلاقی
48:47 – آموزش آنلاین مشتری
1:07:32 – ردیابی دمای بدن
1:21:02 – جایی که می توانیم درباره کار شما بیشتر بدانیم


https://www.youtube.com/watch؟v=l6ARqJVWyIw

نظرات



دیدگاهتان را بنویسید