دیابت چیست؟ – رژیم غذایی


دیابت قندی
دیابت قندی

دیابت چیست؟

دیابت یک بیماری متابولیک است که با افزایش قند خون همراه است. هورمون انسولین قند را از خون به سلول های بدن برای ذخیره انرژی می فرستد. با دیابت ، بدن انسولین کافی تولید نمی کند یا بدن از انسولین ضعیف استفاده می کند.
عدم درمان قند خون بالا به دلیل دیابت می تواند به اعصاب ، چشم ها ، کلیه ها و سایر اندام ها آسیب برساند.

انواع دیابت عبارتند از:
دیابت نوع 1: یک بیماری خود ایمنی که در آن سیستم ایمنی به سلول های لوزالمعده تولید کننده انسولین حمله می کند. حدود 10 درصد از مبتلایان به دیابت به این نوع دیابت مبتلا هستند.

دیابت نوع 2: زمانی رخ می دهد که بدن در برابر انسولین مقاومت کرده و قند خون بالا می رود.
پیش دیابت: این زمانی است که سطح قند خون بالاتر از حد طبیعی است اما برای تشخیص دیابت نوع 2 به اندازه کافی بالا نیست.

دیابت بارداری: این به دلیل قند خون بالا در دوران بارداری است. هورمون انسداد انسولین ، که توسط جفت تولید می شود ، می تواند منجر به این نوع دیابت شود.

علائم و نشانه های دیابت

علائم شایع دیابت عبارتند از:
• افزایش گرسنگی
• افزایش تشنگی
• کاهش وزن
• تکرر ادرار
• خستگی شدید
زخم هایی که خوب نمی شوند

علائم دیابت نوع 1

• تشنگی و تشنگی شدید
• کاهش وزن ناگهانی
• تکرر ادرار
• تاری دید
• خستگی
• در برخی موارد ، نوسانات خلقی

علائم دیابت نوع 2

• تشدید گرسنگی و تشنگی
• افزایش ادرار
• تاری دید
• خستگی
• کند شدن روند بهبود زخم
در مورد دیابت بارداری باید گفت که این نوع دیابت علائم و نشانه هایی ندارد. شرایطی که اغلب از طریق آزمایش خون یا آزمایش تحمل گلوکز تشخیص داده می شود ، که ما بین هفته های 24 تا 28 بارداری انجام می دهیم.

چه چیزی باعث دیابت می شود؟

علت اصلی دیابت نوع 1 ناشناخته است. یک دلیل ممکن است این باشد که سیستم ایمنی بدن به اشتباه به سلول های بتا تولید کننده انسولین حمله کرده و آنها را از بین می برد.
برخی از افراد نیز ممکن است دارای ژن های دخیل باشند.

دیابت نوع 2 ترکیبی از ژنتیک و شیوه زندگی است. افرادی که اضافه وزن دارند بیشتر در معرض ابتلا به این نوع دیابت هستند. دیابت نوع 2 سابقه خانوادگی دارد.

دیابت حاملگی همچنین نتیجه تغییرات هورمونی است که در دوران بارداری رخ می دهد. جفت هورمون هایی تولید می کند که حساسیت سلول ها را به انسولین کاهش می دهد و منجر به افزایش قند خون می شود. زنان باردار دارای اضافه وزن بیشتر در معرض ابتلا به دیابت بارداری هستند.

عوارض دیابت

دیابت می تواند عوارض جانبی داشته باشد:
مشکلات قلبی ، سکته های مغزی و مغزی
• نوروپاتی (آسیب عصبی)
• نفروپاتی
• از دست دادن شنوایی
مشکلات پوستی مانند عفونت های قارچی و باکتریایی
افسردگی

درمان دیابت

دیابت با داروهایی که به صورت خوراکی یا تزریقی در دسترس هستند درمان می شود.

درمان دیابت نوع 1

انسولین درمان اصلی دیابت نوع 1 است که جایگزین هورمونی می شود که در بدن تولید نمی شود. انواع مختلفی از انسولین وجود دارد که از نظر اثربخشی و دوام متفاوت است:
• انسولین ، که بعد از پانزده دقیقه عمل می کند و سه تا چهار ساعت عمل می کند.
انسولین ، که در نیم ساعت عمل می کند و حدود شش تا هشت ساعت عمل می کند.
• انسولین ، که در یک یا دو ساعت عمل می کند و از دوازده تا هجده ساعت طول می کشد.
انسولینی که چند ساعت پس از تزریق عمل می کند و بیست و چهار ساعت یا بیشتر عمل می کند.

درمان دیابت نوع 2

رژیم غذایی و ورزش می تواند به کنترل دیابت نوع 2 کمک کند. اگر تغییر شیوه زندگی به کاهش قند خون کمک نکند ، به دارو نیاز است.

درمان دیابت بارداری

سطح قند خون در دوران بارداری باید مرتباً بررسی شود. اگر زیاد باشد ، تغییر شیوه زندگی یا ورزش می تواند در چیزی مفید باشد. 10 تا 20 درصد از زنان مبتلا به دیابت بارداری به انسولین نیاز دارند. انسولین برای رشد جنین کاملاً بی خطر است.

دیدگاهتان را بنویسید