بیماران مبتلا به زخم معده را نخورید – دکتر روی هدمیان


معده - بیماران مبتلا به زخم معده را نخورید

از خوردن بیماران مبتلا به زخم معده خودداری کنید

اگر علت زخم معده عفونت هلیکوباکتر پیلوری باشد ، غذاهای غنی از آنتی اکسیدان ها می توانند به از بین بردن عفونت کمک کنند. این غذاها به سیستم ایمنی بدن کمک می کند تا بهتر با عفونت ها مبارزه کند و همچنین از سرطان معده جلوگیری می کند.

از آنجا که هلیکوباکتر پیلوری عامل اصلی زخم معده است ، دانشمندان در حال مطالعه هستند که کدام غذاها ممکن است در مبارزه با عفونت نقش داشته باشند. علاوه بر مصرف آنتی بیوتیک ها و سرکوب کننده های اسید معده برای درمان ، مصرف برخی غذاها نیز می تواند به از بین بردن این باکتری کمک کند.

محصولات مفید برای افرادی که زخم معده دارند

  • گل کلم
  • برگهای کلم
  • تربچه
  • سیب

برخی از مطالعات نشان داده اند که اسیدهای چرب موجود در روغن زیتون می توانند به درمان عفونت هلیکوباکتر پیلوری نیز کمک کنند.

  • انواع توت ها و میوه های کوچک (بلوبری ، توت سیاه ، توت فرنگی ، توت فرنگی)
  • گیلاس
  • فلفل بلغاری
  • هویج
  • کلم بروکلی
  • سبزیجات برگ دار مانند اسفناج و کلم
  • پروبیوتیک هایی مانند ماست ، کفیر ، کلم ترش و کامبوج
  • روغن زیتون و سایر روغنهای گیاهی
  • عسل
  • سیر
  • چای سبز بدون کافئین
  • شیرین بیان
  • زردچوبه

مزایای این محصولات چیست؟

اگر علت زخم معده عفونت هلیکوباکتر پیلوری باشد ، غذاهای غنی از آنتی اکسیدان ها می توانند به از بین بردن عفونت کمک کنند. این غذاها به سیستم ایمنی بدن کمک می کند تا بهتر با عفونت ها مبارزه کند و همچنین از سرطان معده جلوگیری می کند.

  • غذاهایی مانند بلوبری ، گیلاس و فلفل دلمه ای دارای قدرت آنتی اکسیدانی فوق العاده ای هستند.
  • سبزیجات برگ دار مانند اسفناج نیز حاوی کلسیم و ویتامین B هستند.
  • کلم بروکلی دارای سولفورافان است. ترکیبی که بر علیه هلیکوباکتر پیلوری فعالیت دارد.
  • برخی از مطالعات نشان داده اند که اسیدهای چرب موجود در روغن زیتون می توانند به درمان عفونت هلیکوباکتر پیلوری نیز کمک کنند.
  • همچنین نشان داده شده است که غذاهای تخمیر شده پروبیوتیک در درمان زخم معده موثر بوده و می توانند از عفونت جلوگیری کنند.
  • در حال حاضر ، زردچوبه نیز در حال مطالعه است و یک درمان بالقوه برای زخم معده است.
  • سیر ، چای سبز بدون کافئین و شیرین بیان نیز در درمان زخم معده مفید هستند.

مصرف پروبیوتیک ها می تواند مفید باشد

اگر زخم معده با آنتی بیوتیک درمان می شود ، پروبیوتیک ها باید در روند درمان گنجانده شوند. مکمل های پروبیوتیک برای کاهش علائم مرتبط با استفاده از آنتی بیوتیک ها و همچنین افزایش اثر آنتی بیوتیک ها مفید است. از پزشک خود مناسب ترین مکمل پروبیوتیک را برای خود بپرسید.
بر اساس برخی مطالعات ، مصرف شیرین بیان یک ساعت قبل از غذا و همچنین عصاره کورکومین نیز با هلیکوباکتر پیلوری مبارزه می کند.

در صورت رفلاکس اسید معده و زخم معده غذاهایی که باید کمتر مصرف کنید

برخی از افراد مبتلا به زخم معده نیز ریفلاکس اسید را تجربه می کنند. در برخی از افراد ، غذاهای مختلف می توانند مری تحتانی را تضعیف کرده و حرکت اسید معده را آسان و بالا برده و باعث سوزش سر دل ، سوء هاضمه و درد شود. محصولاتی که رفلاکس اسید معده را بدتر می کنند عبارتند از:

  • قهوه
  • شکلات
  • غذای تند
  • الکل
  • غذاهای ترش مانند مرکبات و گوجه فرنگی
  • کافئین
  • پرخوری و خوردن دو تا سه ساعت قبل از خواب نیز می تواند علائم رفلاکس را بدتر کند.

دیدگاهتان را بنویسید